Urheilijan ruokavalio
Ajatuksia urheilijan ruokavaliosta. Etenkin omaan eli urheilijan kokemukseen ja kirjoista oppimaan ”tietoon”. Ajatuksia ja pohdintaa, joiden pohjalta toivottavasti joku urheilija
Lue lisää
Month: maaliskuu 2018
Monenlaisia mietteitä
Elämä on hektistä taas nykyään. Paikallaan makaamisen aika on jäänyt taa – Luojan kiitos! Mutta aikaa kirjoittamiselle ei ole
Lue lisää