Millaista on arki amerikkalaisella crossfit-salilla?

Oletko koskaan ajatellut mitä yhden CrossFit-boxin kokonainen päivä pitää sisällään? Alta löytyvässä videossa pääset tutustumaan amerikkalasen salin arkeen.

67 urheilijaa tuona päivänä

Aamun klo 6:00 WODilla 9 henkeä

Pyykkäystä, siivousta

Suunnittelua

Open Gym kahdesti päivässä

Suosituin aika on iltapäivällä klo 16-20:15

Katso myös

Avainsanat,

Lisää kommentti