Melontareissu edessä? Älä laiminlyö lämmittelyä

Kanadalaiset valmentajat ovat kehittäneet hyvän lämmittelyrutiinin ennen melontalenkille lähtemistä. Kuten tiedetään, hyvä lämmittely on erittäin tärkeää ennen urheilemisen aloittamista.

- Ilmoitus, artikkeli jatkuu alapuolella -

Paddling Warm Up from Taylor Potts on Vimeo.

Katso myös

Avainsanat,

Lisää kommentti