Vaarallisen naurettava treenivideo 80-luvulta

Treenivideot ovat oiva tapa tsempata itsensä liikkumaan. Videoilta oppii perusliikkeet, jos ne eivät ole ennestään tuttuja. Mikä parasta, niitä voi katsoa oman kodin turvassa, piilossa kuntosalitreenaajien tuomitsevilta katseilta. Tutkimuksien mukaan treenivideot voivat kuitenkin olla haitallisia antaessaan epärealistisen kuvan harjoittelusta. Seuraava video vasta vaarallinen onkin: nauruun kuolemisen vaara on todellinen.

- Ilmoitus, artikkeli jatkuu alapuolella -

[hikipisara id='1'][hikipisaratopsinglepost id='1' length='d']

Katso myös

Lisää kommentti